Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Тренировка продолжительностью 1 час, на которой Вы познакомитесь с энергетикой сквоша и почувствуете его драйв! Предполагает занятие как индивидуально, так и в мини-группах до трех человек. Стоимость за тренировку (1-3 человека) включая аренду корта составляет 3500 рублей.
Сквош — это игровой вид спорта с мячом и ракеткой в закрытом помещении. Название игры (от англ. Squash) связано с использованием в ней относительно мягкого полого мяча диаметром около 40 мм, а её прародителем считается игра в рэкетс (дословно «ракетки»), в которой, в отличие от сквоша, используется достаточно жёсткий мяч.
Тренировка включает разминку, теоретическую и практическую часть:
— основы сквоша
— правила игры
— виды ударов и техника ударов
— основы перемещения по корту
— базовые тактические навыки